股関節の右だけ痛い｜股関節痛の改善におすすめのツボ

このブログを監修している鈴木貴之は国家資格であるはり師免許、きゅう師免許、柔道整復師免許、心理カウンセラーを取得した資格保有者です。

歩行中に股関節に痛みを感じる場合は要注意

「立ち上がると右側の股関節が痛くなる」
「歩行中におしりの痛みを感じる」

このような痛みでお悩みの方はおられるでしょうか。
立ち上がりや歩行中などで臀部や股関節にストレスがかかり痛みが出現する原因には筋肉や関節が傷めている可能性があります。

股関節や臀部の筋肉は骨盤を介して下半身の筋力を上手く上半身に伝える働きを担っています。
そのため股関節周囲の筋肉や関節の働きが低下すると立ち上がりや歩行時に起こる荷重を支えきれなくなり筋肉や関節を痛めてしまいます。

今回は「股関節の右だけ痛い｜股関節痛の改善におすすめのツボ」と題して、このような臀部や股関節の痛みを改善する効果的なツボを紹介します。

股関節の痛みを改善するおすすめのツボ

【股関節の痛みを改善するおすすめのツボ】
・胞肓（ほうこう）・・・第二後仙骨孔部の外側へ指幅三本分ほどのところにある。

【ツボマッサージのポイント】
親指でツボの周囲を押してとズーンと響くポイントがあります。
響くところを見つけたらじっくりと5秒間指圧したあとに力を緩めずに小さく円を描くようにマッサージしてみてください。
深呼吸を行いながらこれを3セット行います。

股関節の痛みは当院の神経解放テクニックで改善できます

股関節の片側に出現する痛みでお悩みの方が多くご来院されています。
このような股関節やおしりの痛みには当院独自の神経解放テクニックが効果的です。
神経解放テクニックは整体と鍼灸を組み合わせた当院独自の治療法です。

神経解放テクニックは鍼と整体の組み合わせは臀部の深層筋の原因に刺激を加えることが可能であるため改善することができます。
ぜひ股関節の痛みでお悩みの方は当院の治療を受けてみてはいかがでしょうか。

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