【背中肉離れ】薬で治らない痛みに鍼灸と整体が効く理由

このブログを監修している鈴木貴之は国家資格であるはり師免許、きゅう師免許、柔道整復師免許、心理カウンセラーを取得した資格保有者です。

背中肉離れとは？症状と原因を正しく理解しよう

「背中肉離れ」とは、背中の筋肉（広背筋、脊柱起立筋、僧帽筋など）が急激な動作や過度な負荷によって筋繊維が部分断裂または完全断裂する状態を指します。スポーツ中の急な動き、重い物の持ち上げ、くしゃみや咳などでも発症することがあります。

主な症状：

• 急激な鋭い痛み
• 背中の腫れや内出血
• 動作時の激痛（特に捻る・伸ばす動作）
• 筋力低下やこわばり

原因としては以下が挙げられます：

• 筋肉の疲労蓄積
• ウォーミングアップ不足
• 姿勢不良や骨格の歪み
• 加齢による筋力低下

放置すると慢性化し、再発リスクが高まるため、早期の対処が重要です。

背中肉離れの一般的な治療法とその限界

整形外科などでの治療は主に以下のようなものです：

• 痛み止め（NSAIDs）や筋弛緩剤の処方
• 湿布やアイシングによる炎症抑制
• 安静と固定（コルセットなど）

しかし、これらの治療には限界があります：

• 薬は症状を抑えるだけで、筋繊維の修復を促すわけではない
• 固定による筋力低下や可動域制限のリスク
• 再発予防や根本改善には不十分

そのため、薬で改善しないケースでは、鍼灸や整体による自然療法が注目されています。

鍼灸による背中肉離れの改善メカニズム

鍼灸は、東洋医学に基づく治療法で、筋肉や神経に直接アプローチします。背中肉離れに対しては以下のような効果が期待できます：

• 損傷部位周辺の血流を促進し、修復を加速
• 炎症を抑え、痛みの伝達を緩和
• 自律神経を整え、筋緊張を軽減
• 内因性鎮痛物質（エンドルフィン）の分泌促進

特に、膈兪（かくゆ）、肝兪（かんゆ）、志室（ししつ）などの背部のツボが有効とされ、患部に直接刺鍼せずとも効果が現れるのが鍼灸の強みです。

整体による背中肉離れの回復支援

整体は、骨格や筋膜のバランスを整える手技療法です。背中肉離れに対しては以下のような効果があります：

• 背骨や肩甲骨の歪みを調整し、筋肉への負担を軽減
• 筋膜リリースにより深層筋の緊張を緩和
• 姿勢改善による再発予防
• 可動域の回復で日常動作が楽に

鍼灸と組み合わせることで、炎症の鎮静と構造的な修復が同時に進むため、回復が早まる傾向があります。

鍼灸＋整体の治療フローと通院目安

治療は以下のように進みます：

1. 問診と姿勢・筋肉の触診
2. 鍼灸によるツボ刺激と血流改善
3. 整体による骨格調整と筋膜リリース
4. 施術後の休息とセルフケア指導
5. 生活習慣の見直し（姿勢、運動、睡眠）

通院目安：

• 週1回の施術を3〜5回継続
• 急性期は2〜3回で痛みが軽減するケースも
• 慢性化や再発予防には月1回のメンテナンスがおすすめ

実際の改善例：薬が効かなかった背中肉離れが鍼灸と整体で改善

患者の声：3回の鍼灸と整体で背中肉離れが劇的に改善

「40代男性です。重い荷物を持ち上げた瞬間、背中に『ブチッ』という感覚が走り、激痛で動けなくなりました。整形外科では『背中の肉離れ』と診断され、痛み止めと湿布を処方されましたが、痛みは引かず、寝返りすら苦痛でした。ネットで『背中肉離れ 鍼灸 整体』と検索し、近所のコモラボ鍼灸整体院を訪れました。初回は鍼で背中の緊張が緩み、整体で肩甲骨の動きが改善。2回目には痛みが半減し、3回目の施術後にはほぼ痛みが消失。今では日常生活に支障なく過ごせています。薬では届かなかった深部の修復が、鍼灸と整体で可能になることを実感しました。」

結論：背中肉離れには鍼灸と整体という根本改善の選択肢を

背中肉離れは、筋繊維の損傷という構造的な問題であり、薬や湿布だけでは根本的な改善は難しいケースが多くあります。

鍼灸は血流と神経系に作用し、炎症と痛みを鎮める。整体は骨格と筋膜のバランスを整え、再発を防ぐ。この二つを組み合わせることで、短期間での回復と長期的な予防が可能になります。

「背中肉離れ」で悩む方へ。鍼灸と整体は、薬に頼らず自然な方法で痛みを根本から改善できる希望の治療法です。

背中肉離れは当院の神経解放テクニックで治ります

背中肉離れは適切な治療を行わないと損傷した筋肉が慢性化し痛みやしびれが残存する可能性があります。
改善のためには直後から起きる周囲の筋肉の筋緊張や筋硬結(筋肉のコリ)を緩和させる必要があります。

この改善には当院で行っている神経解放テクニックが効果的です。
神経解放テクニックは整体と鍼灸を組み合わせた当院独自の治療法です。

ぜひ、背中肉離れでお悩みの方は当院の治療を受けてみてはいかがでしょうか。

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